Молитва
Као Уэн Нау Хуа-а-ан Туо-о-о-о-н Д-э-э-э-э-э-э
Важна интонация. Повторить эту молитву 3 раза, чтобы получить сильную энергию, обрести ясный ум. В переводе означает "Молюсь всемогущему Богу!". На последующих ступенях не актуальна. Если не получается долгое время можете не утруждать себя
Вторая молитва:
“Обращаюсь к Высшим существам, ответственным за этот регион и приветствую души, идущие по пути реинкарнации или к Свету”. Используется на следующих ступенях. Эту молитву рекомендуется повторять каждый раз, когда покидаете одно или приходите в другое место. Она помогает нам находиться под сильной защитой
Передача энергии себе
Представьте маленькую пирамиду на своей чакре7. Основанием лежит на чакре 7. Плоской стороной (боковой гранью) вперёд. Мысленно скользите взглядом по боковой грани маленькой пирамиды от вершины к основанию (перпендикулярно) 3 раза. На 4 раз вы останавливаете внимание на вершине маленькой пирамиды. И ждёте, держите своё внимание от 5 до 15 секунд
Индивидуальная передача энергии человеку
Представьте маленькую пирамиду на чакре7 человека. Основанием лежит на чакре 7. Плоской стороной (боковой гранью) к себе. Мысленно скользите взглядом по апофеме пирамиды (высота боковой грани правильной пирамиды, проведённая из её вершины к основанию) от вершины к основанию 3 раза. На 4 раз вы останавливаете внимание на вершине маленькой пирамиды. И ждёте, держите своё внимание от 5 до 15 секунд
Маленькая пирамида стоит на 7-й чакре. Боковой гранью (плоской стороной) вперёд. Красным показано, как вести взглядом от вершины к основанию сверху вниз по плоской стороне (боковой грани)
Маленькая пирамида
Длина ребра 5 см. Любая грань - равносторонний треугольник
Коллективная передача энергии
а) группе людей, которые находятся перед вами;
Займите место перед людьми. Представьте маленькую пирамиду перед собой на уровне глаз плоской стороной к себе. Мысленно скользите взглядом по плоской стороне воображаемой маленькой пирамиды от вершины к основанию (перпендикулярно) 3 раза. На 4 раз останавливаете внимание на вершине маленькой пирамиды. И ждёте, держите своё внимание от 2 до 10 секунд.
б) на расстоянии по фотографиям и спискам;
Приготовьте коробку с фотографиями или списки. Минимум 10 человек, максимум не ограничен. В этот список можно поместить детей от 0 до 1 года. Представьте маленькую пирамиду на коробке или списках плоской стороной к себе. Мысленно скользите взглядом по плоской стороне маленькой пирамиды от вершины к основанию 3 раза. На 4 раз вы останавливаете внимание на вершине маленькой пирамиды. И ждёте, держите своё внимание от 2 до 10 секунд
Заблудшие и Блуждающие Души
Если вы прочувствовали присутствие "заблудших" душ от чакры 3 и вниз, прочтите молитву:
“Обращаюсь к Высшим существам, ответственным за этот регион и приветствую души, идущие по пути реинкарнации или к Свету” они (души) автоматически будут освобождены.
Если вы ощущаете сигналы от чакры 3 до чакры 5, и эти души не создают проблем, не ведут себя высокомерно, вы ничего не можете сделать (пока)
Передача энергии на здание
Когда вы стоите перед зданием, представьте маленькую пирамиду перед собой на уровне глаз плоской стороной к себе. Мысленно скользите взглядом по плоской стороне воображаемой маленькой пирамиды от вершины к основанию (перпендикулярно) 3 раза. На 4 раз останавливаете внимание на вершине маленькой пирамиды. И ждёте, держите своё внимание от 2 до 10 секунд
Передача энергии на страны
Вы можете передать энергию на страну, глядя на карту или национальный флаг этой страны. Подумайте о 4 сторонах света (север, юг, запад, восток), затем передавайте энергию (просто обращаете внимание) на страну в течение 30 минут или до возврата энергии.
Сердечный ритм
Чтобы снизить свой сердечный ритм до 40 ударов в минуту выполняете следующую технику:
Представьте маленькую пирамиду на сердце. Основанием лежит на сердце, плоской стороной к лицу. Мысленно скользите взглядом по плоской стороне маленькой пирамиды от вершины к основанию 3 раза. На 4 раз вы останавливаете внимание на вершине маленькой пирамиды. И ждёте, держите своё внимание от 2 до 10 секунд. Сопровождаете мыслеформой: "Ритм моего сердца снижается"
Закрываете глаза. И находитесь в тишине ума. Ваше внимание направлено на тишину, пустоту ума. Тут нужно Верить в это. Отбросить все сомнения, страхи, надежды и ожидания. И быть в тишине ума. Когда ритм сердца снизился до 40 ударов в минуту (считать ритм не нужно!!!), находитесь в этом состоянии некоторое время. Это глубокая медитация. Происходит объединение вашей Души с энергией Божественной. Когда упражнение закончено, то произносите мыслеформу-намерение: "Ритм моего сердца восстанавливается"
Если ваш ум слишком беспокоен, то поработайте сначала с энергией (передавайте энергию) перед выполнением практики замедления ритма сердца. Прочитайте молитву Као Уэн Но-о Хуа-а-ан Туо-о-о-о-н Д-э-э-э-э-э-э. Она для этого и дана, чтобы успокоить ум, обрести ясность. И только после того, как ваш ум успокоился, переходите к практике замедления сердечного ритма для вхождения в более глубокое состояние медитации
Для тех, у кого "вылазят" неосознанные эмоции
1. Постоянно передавайте энергию в течение дня. Куда ни посмотрите - туда и передавайте. Поверьте мне, если вы будете так делать, то вы будете постоянно в расслабленном состоянии, как пьяный.
2. В момент выхода неосознанных, неконтролируемых эмоций передавайте энергию на деревья, на поля. Как? Просто смотрите на дерево с намерением передать энергию, можно так и сказать:"Передаю энергию". 5 мин. Передавайте сколько угодно раз, пока не успокоитесь
3. Если вы в течение дня постоянно передавали энергию, то ваша осознанность повышается. И в момент появления эмоции направьте всё своё внимание в корень эмоции, откуда она приходит
4. Если конфликт с людьми - передавайте энергию всем участникам конфликта после конфликта